Beikost einf├╝hren f├╝r Babys

Wie gelingt die Einf├╝hrung zur Beikost bei Babys? Gerade beim ersten Kind ist der Tatendrang gro├č und Eltern k├Ânnen es oft gar nicht abwarten den n├Ąchsten Entwicklungsschritt ihres Babys mitzuerleben. Eine der ersten gro├čen Ver├Ąnderungen im Alltag ist die Einf├╝hrung von Beikost. Das erste Mal Brei geben, die ersten Versuche die Ern├Ąhrung umzustellen. Von Muttermilch zu Kartoffeln und Co.

Ab wann kann man die Beikost einf├╝hren?

  • Baby wird mit Brei gef├╝ttertDie wissenschaftlichen Daten wie lange Kinder voll gestillt werden sollten ├Ąndern sich ununterbrochen. Zumeist schwanken die Empfehlungen zur gro├čen Beunruhigung zwischen mindestens 4 Monaten bis zu im besten Fall einem Jahr. Einig sind alle Wissenschaftler: NICHT vor dem f├╝nften Monat. Deshalb ist Geduld angesagt. Nichts ├╝berst├╝rzen.
  • Der beste Zeitpunkt scheint aufgrund der unterschiedlichen Ansichten der zu sein, bei dem man sich selbst am Wohlsten f├╝hlt. Man sollte sein Baby beobachten.

Manche Kinder beginnen sehr fr├╝h sich f├╝r feste Nahrung zu interessieren, andere lassen sich Zeit. Nun hei├čt es, sich langsam heran tasten, das Baby eventuell an Karotte oder Kartoffel einmal vorsichtig lecken lassen. Die Reaktion wird viel verraten.

Wie beginnt man die Einf├╝hrung der Beikost? – Beikostplan

  • Als erstes Lebensmittel zur Einf├╝hrung der Beikost eignet sich Karotte oder Pastinake (die etwas mildere Schwester der Karotte). Es empfiehlt sich nur eine kleine Menge vorzubereiten, da man sehr langsam, mit wenigen L├Âffeln das Baby zuf├╝ttern sollte.
  • Kurzes Stillen vor Beginn der allerersten Mahlzeit entspannt das Baby. Bietet man einem S├Ąugling mit Hei├čhunger pl├Âtzlich Gem├╝se an, wird er sicherlich dankend ablehnen. Ist das Baby einmal etwas ges├Ąttigt hat es wohl eher Geduld und Interesse sich anzusehen, was ihm angeboten wird.
  • Wie viel Brei bekommt das Baby beim ersten Mal? Zum Start f├╝ttert man wenig, dass bedeutet zwei bis drei L├Âffel fein p├╝riertes Gem├╝se. Ist das Baby nach wie vor hungrig, sollte man noch einmal stillen. Es ist wichtig seinen ├ťbereifer zu z├╝geln. Auch wenn das Baby gut mitspielt und bereitwillig isst, sollte man dem Darm nicht zu viel zumuten.
  • In den folgenden Tagen kann man die Menge an Gem├╝se solange erh├Âhen, bis das Stillen danach nicht mehr n├Âtig ist.

Fertiger Babybrei oder selbstzubereiteter Brei?

Zum Beikost Start eignet sich sowohl selbst gekochter Brei als auch fertig gekaufter Baby Brei. Wichtig ist jedoch beim fertigen Babybrei aus dem Glas auf die Zutaten zu achten. Salz und hoher S├╝├čungsgeschmack geh├Âren nicht in den Brei. Auch sollte man darauf verzichten dem Baby nur fertig Baby Brei zu geben, denn so kann das Kind seine geschmackliche Vielfalt nicht erweitern.

 

Ist es f├╝r Beikost noch zu fr├╝h?

Die F├Ąhigkeit Nahrung zu schlucken entwickelt sich bei Babys in den ersten Lebensmonaten und wird ca. um den f├╝nften Monat perfektioniert. Beginnt man zu fr├╝h mit der Beikost, zeigt dies ein S├Ąugling vor allem mit dem Herausschieben derselbigen. Die Zunge schafft es noch nicht das Gem├╝se in den Rachen zu transportieren und schiebt automatisch L├Âffel f├╝r L├Âffel wieder aus dem Mund.

 

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